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Aubergine fumée

Aubergine fumée

Appetizer

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
70
calories
1.6
protéines
17.2
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
70
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 17.2 g 6%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 6.4 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 460 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

87.3%
8.1%
4.6%
Matières grasses: 3 cal (4.6%)
Protéines: 6 cal (8.1%)
Glucides: 68 cal (87.3%)

About Aubergine fumée

L'Aubergine Fumée est un délice riche et fumé originaire de la cuisine méditerranéenne. Ce légume polyvalent est grillé à la perfection, rehaussant sa crémosité naturelle et transformant son profil de saveur. Riche en antioxydants, en fibres et en vitamines essentielles, l'aubergine fumée est une option saine pour le cœur qui favorise la digestion et le bien-être général. Qu'elle soit mélangée dans un velouté baba ghanoush ou servie comme accompagnement vibrant, elle apporte de la profondeur et un soupçon de nostalgie à n'importe quel plat. Savourez la bonté pleine de saveurs de l'aubergine fumée dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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