1 serving (100 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
216.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.6 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 120.2 mg | 40% | |
| Sodium | 1682.7 mg | 73% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 45.7 g | 91% | |
| Vitamine D | 480.8 mcg | 2404% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 721.2 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About lieu fumé
Le colin fumé est un délicieux poisson blanc et floconneux, originaire des eaux froides et limpides de l'Atlantique Nord. Généralement préparé selon des méthodes de fumage traditionnelles, il présente une saveur riche et savoureuse avec une texture délicate, ce qui en fait un incontournable dans diverses cuisines, notamment dans les plats de fruits de mer britanniques. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, le colin fumé est non seulement savoureux, mais aussi un choix sain pour ceux qui se soucient de leur cœur. Appréciez-le dans des salades, des pâtes, ou seul pour un repas savoureux et nutritif!
