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Calmar fumé

Calmar fumé

Seafood

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
50.0
protéines
5.6
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 416.7 mg 138%
Sodium 1388.9 mg 60%
Glucides totaux 5.6 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50.0 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.0%
62.1%
31.0%
Matières grasses: 99 cal (31.0%)
Protéines: 200 cal (62.1%)
Glucides: 22 cal (7.0%)

About Calmar fumé

Les calamars fumés sont un délice de fruits de mer, originaires des rivages de la cuisine méditerranéenne. Les calmars tendres sont fumés avec expertise pour rehausser leurs saveurs naturelles, créant un arôme savoureux et légèrement sucré qui titille les papilles. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, c'est un choix sain pour les amateurs de fruits de mer attentifs à leur cœur. Souvent servi avec une touche d'agrumes et des herbes fraîches, les calmars fumés sont non seulement un mets savoureux, mais aussi une indulgence sans culpabilité qui ajoute une touche exquise à tout repas. Plongez dans cette expérience culinaire qui marie élégamment tradition et santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.