1 serving (85 grams) contains 123 calories, 17.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
342.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 118.1 mg | 39% | |
| Sodium | 2833.3 mg | 123% | |
| Glucides totaux | 3.5 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 49.6 g | 99% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.2 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 590.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon fumé
Le Jambon Fumé est un délice savoureux qui réunit les riches saveurs du porc soigneusement affiné et fumé à la perfection. Issu de pratiques culinaires traditionnelles, ce plat met en valeur un mélange d'épices et de fumée de bois qui rehausse sa douceur naturelle. Riche en protéines, le Jambon Fumé offre des nutriments essentiels, en faisant un ajout consistant à tout repas. Bien qu'il soit indulgent et souvent apprécié dans des contextes sociaux, la modération est essentielle en raison de sa teneur en sodium. Parfait pour les sandwichs, les plats gratinés, ou comme gâterie en solo, le Jambon Fumé est un choix savoureux qui élève toute expérience culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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