1 serving (16 grams) contains 20 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
295.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.8 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.4 g | 22% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 147.9 mg | 49% | |
| Sodium | 3548.8 mg | 154% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 44.4 g | 88% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 147.9 mg | 11% | |
| Fer | 3.0 mg | 16% | |
| Potassium | 295.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Œufs de Éperlans sont une délicatesse fabriquée à partir des œufs du poisson éperlan, connus pour leur couleur vibrante et leur saveur unique et salée. Originaires de la cuisine japonaise, ces minuscules œufs de couleur nacrée sont souvent utilisés dans les sushis et sont une garniture prisée pour divers plats. Riches en acides gras oméga-3, les Œufs de Éperlans soutiennent la santé du cœur et la fonction cérébrale, en en font un choix nutritif. De plus, ils sont riches en protéines et en vitamines essentielles, bien qu'il soit également important de les déguster avec modération en raison de leur teneur en sodium. Découvrez l'essence de l'océan avec les Œufs de Éperlans!