Toast d'avocat écrasé avec sauce aux champignons et au basilic
Breakfast
1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast d'avocat écrasé avec sauce aux champignons et au basilic
Le Toast à l'Avocat Écrasé Avec Sauce aux Champignons et au Basilic est une délicieuse fusion de saveurs fraîches. Ce plat vibrante commence avec des avocats crémeux et riches en nutriments, parfaitement écrasés et étalés sur du pain complet croustillant. Couronné de champignons sautés qui ajoutent une profondeur terreuse, il est garni d'une sauce au basilic parfumée qui apporte une touche de fraîcheur. Originaire de la culture du brunch moderne, ce plat satisfait non seulement les papilles gustatives mais offre également un coup de pouce santé en vitamines, en graisses saines et en fibres. Profitez d'une indulgence sans culpabilité parfaite pour n'importe quel repas!
