Petit igname frit profondément

Petit igname frit profondément

Snack

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
365.1
calories
3.2
protéines
55.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
365.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.8%
3.4%
37.8%
Matières grasses: 143 cal (37.8%)
Protéines: 12 cal (3.4%)
Glucides: 222 cal (58.8%)

About Petit igname frit profondément

Les frites de patate douce sont un en-cas délicieux originaire de la cuisine ouest-africaine, où les patates douces sont célébrées pour leur texture consistante et leur goût riche. Ces morceaux dorés sont faits à partir de patates douces fraîches et tendres, tranchées et frites à la perfection croustillante. Bien que le délicieux craquant puisse vous tenter, gardez à l'esprit que la friture ajoute des calories et des graisses. Cependant, les patates douces sont naturellement riches en fibres et pleines de vitamines, ce qui en fait un en-cas savoureux offrant également des bienfaits nutritionnels. Dégustez-les en accompagnement ou en apéritif savoureux, apportant une touche de l'Afrique à votre table!