Petite mandarine

Petite mandarine

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (88 grams) contains 47 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
2.4
protéines
32.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.8g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.4 mg 0%
Glucides totaux 32.4 g 11%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 25.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 448.6 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.5%
6.6%
4.9%
Matières grasses: 7 cal (4.9%)
Protéines: 9 cal (6.6%)
Glucides: 129 cal (88.5%)

About Petite mandarine

La petite mandarine est un délicieux agrume, débordant de saveur sucrée et acidulée. Originaire d'Asie, elle est riche en vitamines A et C, ce qui en fait un excellent booster d'immunité. Ces petits joyaux juteux sont faibles en calories, avec beaucoup de fibres pour faciliter la digestion. Parfaite en tant qu'en-cas, dans les salades, ou même dans les desserts, les petites mandarines sont un ajout polyvalent à n'importe quel repas. Leur couleur vibrante et leur goût rafraîchissant soulèvent non seulement le moral, mais contribuent également à une alimentation saine. Alors, pourquoi ne pas vous offrir les bienfaits naturels de la petite mandarine dès aujourd'hui?