petit ragoût

petit ragoût

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
11.3
protéines
18.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 3.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.1%
24.0%
35.8%
Matières grasses: 67 cal (35.8%)
Protéines: 45 cal (24.0%)
Glucides: 75 cal (40.1%)

About petit ragoût

Le Petit Ragoût est un plat copieux mêlant des morceaux succulents de viande, des légumes tendres et des herbes aromatiques dans un bouillon riche. Ce repas réconfortant est issu de différentes traditions culinaires, reflétant souvent les cuisines rustiques des plats réconfortants faits maison. Riche en nutriments, il comprend des ingrédients tels que carottes, pommes de terre et légumes verts, apportant des vitamines et minéraux essentiels. Bien qu'il satisfasse le palais et réchauffe l'âme, veillez à surveiller les niveaux de sodium, car certaines recettes peuvent être trop salées que désiré. Plongez dans un bol de Petit Ragoût pour une expérience nourrissante qui célèbre la saveur et la tradition!