1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Calories |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 447.2 mg | 149% | |
| Sodium | 527.8 mg | 22% | |
| Glucides totaux | 0.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 56.7 g | 113% | |
| Vitamine D | 422.2 mcg | 2111% | |
| Calcium | 91.7 mg | 7% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 611.1 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Petites Crevettes sont de minuscules crustacés savoureux riches en protéines et faibles en calories. Trouvées dans diverses cuisines à travers le monde, elles sont particulièrement populaires dans les plats méditerranéens et asiatiques. Riches en acides gras oméga-3, les petites crevettes favorisent la santé cardiaque et améliorent les fonctions cérébrales. Elles sont également une excellente source de nutriments essentiels tels que la vitamine B12 et le sélénium, qui soutiennent la fonction immunitaire. Qu'elles soient sautées, grillées ou ajoutées à des soupes, les petites crevettes offrent un coup de pouce délicieux et nutritif à vos repas. Savourez-les de manière responsable, car la durabilité est essentielle pour protéger nos océans.