1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.4 g | 24% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 555.6 mg | 185% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 611.1 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About petite portion de calmars
Petite portion de calmars est une délicieuse entrée mettant en valeur des calmars tendres, parfaitement frits et légèrement enrobés d'une croûte croustillante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est souvent accompagné d'une marinara zestée ou d'une aïoli à l'ail pour y tremper. Riche en protéines, les calmars offrent une excellente source de nutriments, bien qu'il soit important de les déguster avec modération en raison du processus de friture. Avec son croquant satisfaisant et sa saveur savoureuse, cette petite portion est une introduction parfaite aux saveurs vibrantes de la côte !
