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Petit samoussa

Petit samoussa

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
615.1
calories
18.9
protéines
71.0
glucides
33.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
615.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.1 g 42%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

43.2%
11.5%
45.3%
Matières grasses: 297 cal (45.3%)
Protéines: 75 cal (11.5%)
Glucides: 284 cal (43.2%)

About Petit samoussa

Les Petits Sambusas sont de délicieuses pâtisseries remplies d'un mélange savoureux de légumes épicés et de légumineuses, issus des riches traditions culinaires de l'Afrique de l'Est et du Moyen-Orient. Ces poches croustillantes et dorées offrent une explosion de saveurs à chaque bouchée, en faisant une collation ou un apéritif populaire. Bien que traditionnellement frites, des versions plus saines peuvent être cuites au four pour réduire la teneur en huile, vous permettant de savourer leur délicieux goût avec moins de calories. Richest in fiber and nutrients, Small Sambusas satisfy and are a delightful way to experience vibrant global flavors.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.