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Petit roti

Petit roti

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calories
20.0
protéines
120
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
640.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 4.0 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.9%
12.7%
11.4%
Matières grasses: 72 cal (11.4%)
Protéines: 80 cal (12.7%)
Glucides: 480 cal (75.9%)

About Petit roti

Le Petit Roti est un pain sans levain délicieux et polyvalent originaire du sous-continent indien. Principalement composé de farine de blé entier, il est non seulement riche en fibres mais aussi faible en matières grasses, en en fait un choix sain pour les repas. Parfaitement cuit sur un tava chaud, le Petit Roti est moelleux tout en étant légèrement croustillant, servant de merveilleux compagnon pour les curry, les dals et les légumes. Ce mets traditionnel est apprécié pour sa simplicité et ses ingrédients sains, offrant une source nourrissante d'énergie. Qu'il soit apprécié au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, le Petit Roti apporte chaleur et saveur à chaque table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.