Petite crevette

Petite crevette

Seafood

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.4
calories
36.1
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
194.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 319.4 mg 106%
Sodium 416.7 mg 18%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 36.1 g 72%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
85.1%
14.9%
Matières grasses: 25 cal (14.9%)
Protéines: 144 cal (85.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Petite crevette

Petit crevette est une délicieuse gâterie de fruits de mer, célébrée pour sa saveur délicate et sa chair douce et tendre. Ces petits joyaux, souvent trouvés dans les eaux côtières, sont un élément essentiel de diverses cuisines, en particulier des plats asiatiques et méditerranéens. Riche en protéines et peu calorique, la petite crevette est une excellente source d'acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale. Bien qu'elles fournissent des nutriments essentiels, il est préférable de les déguster avec modération en raison de leur teneur potentielle en cholestérol. Rehaussez vos repas avec de petites crevettes, parfaites pour les sautés, les salades ou simplement grillées. Plongez dans le goût de l'océan!