1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.4 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.1 g | 39% | |
| Graisses saturées | 11.7 g | 58% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 183.3 mg | 61% | |
| Sodium | 152.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 62.2 g | 124% | |
| Vitamine D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 875.0 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petite côtelette de porc
La Petite Côte de Porc est une découpe tendre et savoureuse, souvent appréciée dans une variété de cuisines, du barbecue américain classique aux sautés asiatiques. Typiquement assaisonnées avec des épices et des marinades, ces côtelettes offrent un goût riche tout en étant une excellente source de protéines. Bien qu'elles puissent être préparées de manière saine en les grillant ou en les cuisant au four, faites attention aux sauces ajoutées qui peuvent augmenter les calories et le sodium. Avec une approche équilibrée, les Petites Côtes de Porc peuvent être un ajout délicieux et nutritif à votre repas, parfait pour satisfaire vos envies salées !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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