Petite poire

Petite poire

Fruit

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (166 grams) contains 96 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.7 grams of carbohydrates.

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137.1
calories
0.9
protéines
36.7
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.1g)
Calories
137.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.4 mg 0%
Glucides totaux 36.7 g 13%
Fibres alimentaires 7.3 g 26%
Sucres 23.2 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 22.9 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 294.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.3%
2.3%
2.3%
Matières grasses: 3 cal (2.3%)
Protéines: 3 cal (2.3%)
Glucides: 146 cal (95.3%)

About Petite poire

La Petite Poire est un fruit délicieux réputé pour sa saveur douce, juteuse et son apparence charmante de petite taille. Originaire de diverses régions à travers le monde, ces petits joyaux sont riches en fibres alimentaires, en vitamine C et en potassium, ce qui en fait un excellent choix pour une collation saine. Leur douceur naturelle ajoute une explosion de saveur aux salades, desserts et plats salés. Faibles en calories et riches en antioxydants, les Petites Poires favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion, ce qui en fait un ajout savoureux à n'importe quel régime équilibré. Savourez-les frais, cuits au four, ou tranchés, et appréciez les bienfaits de ce fruit nutritif!