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Petite crêpe

Petite crêpe

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (38 grams) contains 86 calories, 2.2 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
537.5
calories
13.8
protéines
87.5
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
537.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 3.1 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 62.5 mg 20%
Sodium 1043.8 mg 45%
Glucides totaux 87.5 g 31%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 13.1 g
protéines 13.8 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250.0 mg 19%
Fer 3.7 mg 20%
Potassium 312.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

64.8%
10.2%
25.0%
Matières grasses: 135 cal (25.0%)
Protéines: 55 cal (10.2%)
Glucides: 350 cal (64.8%)

About Petite crêpe

Une petite crêpe est une délicieuse friandise de petite taille qui provient des cuisines traditionnelles du petit-déjeuner à travers le monde. Faites avec des ingrédients simples comme de la farine, du lait et des œufs, ces mini crêpes sont souvent sucrées avec une pointe de vanille ou de cannelle. Bien qu'elles puissent être garnies de sirop, de fruits ou de yaourt pour une touche indulgente, elles peuvent également être savourées de manière plus saine, pleines de céréales complètes ou servies avec des baies fraîches. Parfaites pour partager ou pour une collation rapide, les petites crêpes allient confort et polyvalence dans chaque bouchée délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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