Petite dinde jamaïcaine grillée

Petite dinde jamaïcaine grillée

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
47.3
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.7%
52.1%
39.2%
Matières grasses: 142 cal (39.2%)
Protéines: 189 cal (52.1%)
Glucides: 31 cal (8.7%)

About Petite dinde jamaïcaine grillée

La dinde jerk jamaïquaine est une variation pleine de saveurs d'un plat classique qui apporte un coup d'épices et de chaleur fumée. Marinée avec un mélange vibrant de piment de la Jamaïque, de thym et de piments scotch bonnet, ce plat célèbre la riche tradition culinaire de la Jamaïque. La dinde est plus maigre que les viandes traditionnelles, offrant une option plus saine tout en offrant une explosion de saveurs. Parfaitement grillée ou rôtie, elle n'est pas seulement délicieuse, mais aussi riche en protéines et faible en gras, ce qui en fait un choix fantastique pour n'importe quel repas. Savourez le goût des Caraïbes avec chaque bouchée juteuse!