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Petit falafel

Petit falafel

Appetizer

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (17 grams) contains 57 calories, 1.3 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
793.9
calories
18.1
protéines
71.0
glucides
46.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
793.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 46.0 g 58%
Graisses saturées 4.2 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 696.4 mg 30%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 19.5 g 69%
Sucres 2.8 g
protéines 18.1 g 36%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 153.2 mg 11%
Fer 5.6 mg 31%
Potassium 696.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

36.9%
9.4%
53.7%
Matières grasses: 414 cal (53.7%)
Protéines: 72 cal (9.4%)
Glucides: 284 cal (36.9%)

About Petit falafel

Les petits falafels sont de délicieuses boulettes de petites tailles préparées à partir de pois chiches ou de fèves, mélangés avec des herbes fraîches et des épices. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ces morceaux savoureux sont généralement frits à la perfection dorée, offrant un croquant satisfaisant. Regorgeant de protéines et de fibres, les petits falafels sont une option plus saine lorsqu'ils sont appréciés avec modération, surtout lorsqu'ils sont associés à des salades vibrantes ou des wraps de céréales complètes. Découvrez les saveurs riches et savoureuses des petits falafels—parfaits pour une collation rapide ou un repas sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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