1 serving (61 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28 g | 35% | |
| Graisses saturées | 8 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 680.0 mg | 226% | |
| Sodium | 360 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 4.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 24.0 g | 48% | |
| Vitamine D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 120.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 240.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petit oeuf brouillé
Les Petits Oeufs Brouillés sont un plat délicieux composé d'œufs brouillés moelleux, légèrement assaisonnés de sel et de poivre, et souvent enrichis de légumes frais comme des épinards, des tomates ou des poivrons. Issu de la cuisine de brunch classique, ce plat apporte une touche ensoleillée à n'importe quel repas. Équilibré en protéines et en fibres, c'est un choix sain riche en nutriments essentiels. Dégustez-le tel quel ou accompagné de pain complet pour un début de journée satisfaisant !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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