1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.9 g | 28% | |
| Graisses saturées | 6.2 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.9 g | 105% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 523.8 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petites cuisses de poulet
Les petits manches à balai sont un légume délicieux et nutritif, également connus sous le nom de gousses de moringa, originaires d'Asie du Sud. Ces gousses vertes et élancées sont riches en vitamines A, C et en calcium, ce qui en fait une source de nutrition puissante. Cuisinés, les petits manches à balai ont une saveur subtile et terreuse qui se marie magnifiquement avec les currys, les soupes et les ragoûts, couramment présents dans la cuisine indienne. Ils sont faibles en calories mais riches en fibres, favorisant la santé digestive. Que ce soit cuits à la vapeur, sautés, ou ajoutés à vos plats préférés, les petits manches à balai sont un choix sain et polyvalent pour n'importe quel repas. Appréciez le goût de la tradition tout en renforçant votre bien-être!
