Petit fromage cottage en grains

Petit fromage cottage en grains

Dairy

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (210 grams) contains 206 calories, 23.3 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

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205.8
calories
23.3
protéines
7.1
glucides
9.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (210g)
Calories
205.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.0 g 11%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0.3 g
Cholestérol 35.7 mg 11%
Sodium 661.5 mg 28%
Glucides totaux 7.1 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 5.6 g
protéines 23.3 g 46%
Vitamine D 8.4 mcg 42%
Calcium 174.3 mg 13%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 218.4 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

14.0%
46.0%
40.0%
Matières grasses: 81 cal (40.0%)
Protéines: 93 cal (46.0%)
Glucides: 28 cal (14.0%)

About Petit fromage cottage en grains

Le Cottage Cheese à Gros Grains est un produit laitier crémeux et savoureux fabriqué à partir de lait de vache frais. Originaire des traditions culinaires européennes, cet ingrédient polyvalent se caractérise par de petits grains délicats parfaits pour une variété de plats. Riche en protéines et faible en matières grasses, il favorise un mode de vie sain tout en étant riche en calcium pour des os solides. Que ce soit apprécié dans des recettes salées, mélangé dans des salades ou simplement en en-cas, son goût doux et sa texture lisse en font un ajout délicieux à n'importe quel repas. Savourez la bonté du Cottage Cheese à Gros Grains dès aujourd'hui!