1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About petit concombre
Le Petit Concombre est un légume croquant et rafraîchissant, gorgé d'hydratation et de nutriments. Originaire d'Asie du Sud, ce légume polyvalent brille dans les salades, les cornichons et les sushis. Avec seulement 16 calories par tasse, les petits concombres sont faibles en calories mais riches en vitamines K et C, favorisant une peau saine et des os solides. Ils sont également riches en antioxydants, favorisant la digestion et l'hydratation. Tranchés dans une salade estivale fraîche ou mélangés dans une trempette piquante, les petits concombres sont l'ajout parfait sans culpabilité à tout repas. Profitez du croquant et des bienfaits pour la santé des petits concombres dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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