1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petit bol de raita
Un Petit Bol de Raita est un plat d'accompagnement à base de yaourt rafraîchissant originaire de la cuisine indienne. Fabriqué avec du yaourt crémeux, des concombres coupés en dés et une pincée d'épices aromatiques comme le cumin et la coriandre, il offre un contraste frais avec des plats épicés. Ce bol délicieux favorise non seulement la digestion, mais apporte également des probiotiques à votre repas, favorisant la santé intestinale. Il est souvent garni de menthe fraîche ou de coriandre, ajoutant une explosion de saveur et de couleur. Appréciez ce petit bol de raita pour rehausser votre expérience culinaire tout en la gardant légère et saine!
