1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 42.6 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About petit bol de flocons d'avoine
Un Petit Bol d'Avoine est un plat chaud et réconfortant à base de flocons d'avoine complets cuits à la perfection. Originaire de diverses cultures, l'avoine est un choix de petit-déjeuner incontournable depuis des siècles. Riche en fibres, elle favorise la santé digestive et vous procure une sensation de satiété plus longue. Avec une texture crémeuse et une saveur de noix, elle peut être personnalisée avec des fruits frais, des noix, ou une touche de miel pour une pointe de douceur. Faible en calories et riche en nutriments, ce délicieux bol est un excellent moyen de commencer la journée sur une note saine. Appréciez un petit déjeuner nourrissant avec Un Petit Bol d'Avoine!
