Salade de BLT mini

Salade de BLT mini

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
12.6
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

19.3%
15.4%
65.2%
Matières grasses: 213 cal (65.2%)
Protéines: 50 cal (15.4%)
Glucides: 63 cal (19.3%)

About Salade de BLT mini

La Petite Salade BLT est une variante fraîche et vibrante du sandwich classique bacon, laitue et tomate. Ce délice présente des morceaux de bacon croustillants mélangés à de la laitue romaine croquante, de juteuses tomates cerises, et une pincée de fromage féta crémeux, le tout arrosé d'une vinaigrette balsamique piquante. Originaire de la cuisine américaine, cette salade capture l'essence d'un favori apprécié tout en renforçant son profil santé. Remplie de vitamines de la laitue et des tomates, et de graisses saines provenant de la vinaigrette, c'est une option plus légère qui satisfait vos envies. Appréciez-la en accompagnement ou en repas léger, à la fois savoureuse et nourrissante!