1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 34.9 g | 44% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 15.9 g | 56% | |
| Sucres | 0.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 769.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petit avocat
L'Avocat Petit est une puissance nutritionnelle emballée, regorgeant de graisses saines monoinsaturées et de vitamines essentielles comme la vitamine E et K. Originaire du Mexique central, ce super-aliment polyvalent est un pilier dans diverses cuisines, du guacamole mexicain aux assaisonnements asiatiques crémeux. Rempli de fibres, il favorise la santé cardiaque et aide à la digestion, tandis que ses riches antioxydants favorisent une peau éclatante. Que ce soit tranché sur du pain grillé, mélangé aux smoothies ou apprécié dans les salades, le Petit Avocat élève tout plat tout en offrant une texture crémeuse délicieusement nourrissante qui nourrit à la fois le corps et l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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