1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 56 g | 71% | |
| Graisses saturées | 4 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 4 mg | 22% | |
| Potassium | 800 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About amandes effilées crues
Les amandes effilées sont des amandes minces qui conservent leur croquant naturel et leur saveur riche. Originaires de la Méditerranée, ces noix polyvalentes sont un élément essentiel de diverses cuisines, rehaussant à la fois les plats sucrés et salés. Remplies de protéines, de bons gras et de vitamines essentielles, elles favorisent la santé cardiaque et offrent une collation satisfaisante. Faibles en glucides et sans sucres ajoutés, les amandes effilées sont un ajout sain aux salades, yogourts ou produits de boulangerie. Rehaussez vos créations culinaires avec la bonté nutritive des amandes effilées !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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