1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.6 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.4 g | 18% | |
| Graisses saturées | 3.9 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 113.9 mg | 37% | |
| Sodium | 150 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 48.9 g | 97% | |
| Vitamine D | 1388.9 mcg | 6944% | |
| Calcium | 25.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 938.9 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranches de espadon cru
Les Tranches de Espadon Cru sont une délice culinaire originaire des cuisines côtières du monde entier. Ce poisson délicat à la chair ferme est apprécié pour sa saveur subtile et sa texture lisse. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, il offre de nombreux bienfaits pour la santé, soutenant la santé cardiaque et le bien-être global. À savourer frais, l'espadon peut être servi en sashimi ou dans différentes préparations crues, mettant en valeur sa couleur vibrante et attrayante. Qu'il soit accompagné d'agrumes, d'herbes ou d'une touche de sauce soja, les Tranches de Espadon Crus sont un choix délicieux et nutritif pour les amateurs de fruits de mer.
