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Tranches de pain

Tranches de pain

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
18.7
protéines
93.8
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 93.8 g 34%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 12.5 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 187.5 mg 14%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 250.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

74.0%
14.8%
11.2%
Matières grasses: 56 cal (11.2%)
Protéines: 74 cal (14.8%)
Glucides: 375 cal (74.0%)

About Tranches de pain

Les Tranches De Pain sont un aliment de base apprécié à travers le monde, principalement composé de farine, d'eau, de levure, et de sel. Ils existent en d'innombrables variétés, du pain blanc moelleux au pain complet consistant, chacun ayant des racines dans des cuisines diverses comme les baguettes françaises, les ciabattas italiens et les pumpernickels allemands. Bien que le pain puisse être une source de nutriments essentiels comme les fibres et les vitamines B, il est important de choisir des options de grains entiers pour maximiser les bienfaits pour la santé. Même si certaines variétés peuvent être riches en sucre ou conservateurs, la modération est essentielle. Découvrez la délicieuse polyvalence des Tranches De Pain dans vos repas, des sandwiches aux toasts, et savourez un morceau d'histoire culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.