1 serving (85 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
27.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 5.8 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.7 g | ||
| protéines | 2.0 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 445.4 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About courge jaune tranchée
La Courge Jaune Tranchée est un légume vif et polyvalent, parfait pour ajouter une touche de couleur à vos plats. Cette courgette d'été, souvent présente dans la cuisine méditerranéenne et américaine, offre une saveur douce et une texture tendre. Riche en vitamines A et C, elle favorise une peau saine et une fonction immunitaire tout en étant faible en calories. La Courge Jaune Tranchée est une excellente source d'antioxydants et de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive. Qu'elle soit sautée, grillée ou rôtie, c'est un ajout délicieux aux salades, sautés et gratins. Savourez le goût frais et les bienfaits nutritionnels de la Courge Jaune Tranchée dès aujourd'hui!
