Tranches de navets

Tranches de navets

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (130 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.

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65.5
calories
2.2
protéines
15.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
65.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 70.9 mg 3%
Glucides totaux 15.3 g 5%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 9.1 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.9 mg 5%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 450.9 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

85.2%
12.3%
2.5%
Matières grasses: 1 cal (2.5%)
Protéines: 8 cal (12.3%)
Glucides: 61 cal (85.2%)

About Tranches de navets

Les Navets en Tranches sont un légume racine polyvalent et nutritif, apprécié dans diverses cuisines à travers le monde. Provenant de la famille des Brassicacées, ces tranches blanches et croustillantes sont faibles en calories et riches en vitamines C et K, ce qui en fait un ajout sain à vos repas. Souvent présents dans des plats de la cuisine japonaise à la cuisine méditerranéenne, les navets en tranches peuvent être dégustés crus dans des salades, marinés pour une collation acidulée, ou rôtis pour un accompagnement chaud et savoureux. Avec leur saveur subtile et poivrée, les Navets en Tranches ne sont pas seulement délicieux ; ils sont également une excellente source de fibres, soutenant la digestion et la santé globale. Découvrez la bonté vibrante des Navets en Tranches dès aujourd'hui!