Tomates tranchées avec oignons hachés

Tomates tranchées avec oignons hachés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
71.4
calories
2.9
protéines
16.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
71.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 10.7 g
protéines 2.9 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.6%
14.0%
5.4%
Matières grasses: 4 cal (5.4%)
Protéines: 11 cal (14.0%)
Glucides: 66 cal (80.6%)

About Tomates tranchées avec oignons hachés

Les tomates tranchées avec oignons hachés sont une délicieuse et rafraîchissante combinaison célébrée dans les cuisines du monde entier. Ce plat simple met en avant des tomates juteuses et mûres, connues pour leur goût riche et leur couleur vibrante, associées à des oignons croustillants et aromatiques. Riche en vitamines, en particulier en vitamine C et en antioxydants, ce mélange ajoute non seulement une explosion de fraîcheur à n'importe quel repas, mais soutient également la santé immunitaire. Parfait en salade, en garniture pour les viandes grillées, ou en accompagnement pour vos plats préférés, les tomates tranchées avec oignons hachés offrent un coup de pouce gustatif et nutritif à votre table tout en gardant vos repas légers et sains. Savourez ce classique polyvalent aujourd'hui!