toast coupé

toast coupé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calories
24
protéines
120
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
640.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1200 mg 52%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 8.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 5.6 mg 31%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

74.1%
14.8%
11.1%
Matières grasses: 72 cal (11.1%)
Protéines: 96 cal (14.8%)
Glucides: 480 cal (74.1%)

About toast coupé

Le Pain Grillé en Tranches est une toile délicieuse pour la créativité, enracinée dans diverses traditions culinaires du monde entier. Fabriqué avec du pain complet de qualité ou artisanal, il est souvent garni d'une variété d'ingrédients comme de l'avocat crémeux, des tomates fraîches ou des purées de noix, le rendant polyvalent pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation. Riche en fibres et en nutriments essentiels, il offre un coup de pouce nutritif, surtout lorsqu'il est garni de fruits vibrants ou de légumes savoureux. Bien que certaines garnitures puissent être indulgentes, le Pain Grillé en Tranches prouve que le nutritif peut être délicieux, vous invitant à savourer chaque bouchée avec des possibilités infinies!