Patate douce tranchée

Patate douce tranchée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
203.6
calories
3.6
protéines
47.3
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
203.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 130.9 mg 5%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 9.8 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 70.9 mg 5%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 796.4 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.1%
7.0%
0.9%
Matières grasses: 1 cal (0.9%)
Protéines: 14 cal (7.0%)
Glucides: 189 cal (92.1%)

About Patate douce tranchée

La Patate Douce Tranchée est une délicieuse et nutritive friandise, regorgeant de vitamines A et C, de fibres, et d'antioxydants. Originaire d'Amérique Centrale et du Sud, cet ingrédient polyvalent est célébré dans diverses cuisines, des plats réconfortants du sud aux plats équilibrés pour la santé. Qu'elles soient rôties, cuites au four, ou sautées, les tranches de patates douces offrent une saveur naturellement sucrée et une texture crémeuse, ce qui en fait un ajout parfait à tout repas. Leur faible indice glycémique signifie qu'elles fournissent de l'énergie durable sans pic de sucre. Appréciez la Patate Douce Tranchée comme un plat d'accompagnement sain ou un en-cas satisfaisant bon pour votre corps et vos papilles.