Patate douce violette tranchée

Patate douce violette tranchée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
218.2
calories
3.6
protéines
49.1
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
218.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100 mg 4%
Glucides totaux 49.1 g 17%
Fibres alimentaires 7.3 g 26%
Sucres 10.9 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.7 mg 5%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 800.0 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.4%
6.8%
0.8%
Matières grasses: 1 cal (0.8%)
Protéines: 14 cal (6.8%)
Glucides: 196 cal (92.4%)

About Patate douce violette tranchée

La Patate Douce Violette tranchée est une gâterie vibrante et nutritive, riche en vitamines essentielles A et C, et chargée d'antioxydants. Originaire de régions tropicales, ce légume-racine coloré est un incontournable de la cuisine asiatique, souvent utilisé dans les desserts, les collations et les plats salés. Riche en fibres alimentaires, elle soutient une digestion saine et aide à maintenir les niveaux d'énergie. Non seulement elle est délicieusement sucrée avec une texture crémeuse, mais elle ajoute également une merveilleuse touche visuelle à n'importe quel plat. Savourez la Patate Douce Violette tranchée comme une alternative saine aux collations habituelles et rehaussez vos repas avec sa saveur unique et son profil riche en nutriments!