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Bananes plantains tranchées

Bananes plantains tranchées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 179 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
286.4
calories
2.4
protéines
76.8
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
286.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.4 mg 0%
Glucides totaux 76.8 g 27%
Fibres alimentaires 3.7 g 13%
Sucres 22.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 4.8 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 1182.4 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.3%
3.0%
1.7%
Matières grasses: 5 cal (1.7%)
Protéines: 9 cal (3.0%)
Glucides: 307 cal (95.3%)

About Bananes plantains tranchées

Les Bananes Plantains Tranchées sont un met délicieux et polyvalent fabriqué à partir du fruit tropical et amidonné de la famille des bananes. Originaire des cuisines d'Amérique latine et des Caraïbes, ces tranches dorées peuvent être dégustées frites, cuites au four, ou grillées. Riches en vitamines et minéraux essentiels, elles fournissent une bonne source de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive. Bien que leur douceur naturelle en fasse une friandise savoureuse, soyez conscient que la friture peut ajouter des calories et des graisses supplémentaires. Que ce soit en en-cas, en accompagnement, ou en hors-d'œuvre, les Bananes Plantains Tranchées sont un ajout irrésistible à tout repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.