Champignons tranchés

Champignons tranchés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (70 grams) contains 15 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.

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50.5
calories
7.4
protéines
7.7
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
50.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.5 mg 0%
Glucides totaux 7.7 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 7.4 g 14%
Vitamine D 23.6 mcg 118%
Calcium 6.7 mg 0%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 751.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

46.2%
44.4%
9.4%
Matières grasses: 6 cal (9.4%)
Protéines: 29 cal (44.4%)
Glucides: 30 cal (46.2%)

About Champignons tranchés

Les Champignons Tranchés sont un ajout polyvalent et délicieux à n'importe quel repas. Riches en nutriments essentiels, ils sont faibles en calories et une excellente source d'antioxydants, de vitamines B et de minéraux comme le cuivre et le sélénium. Courants dans diverses cuisines, des risottos italiens aux sautés asiatiques, ces champignons terrestres rehaussent les saveurs tout en ajoutant une texture satisfaisante. De plus, ils favorisent la santé cardiaque et renforcent votre système immunitaire. Qu'ils soient sautés, grillés, ou ajoutés aux salades, les Champignons Tranchés sont l'ingrédient parfait pour une cuisine soucieuse de la santé. Savourez leur goût riche et leurs bienfaits nutritionnels dès aujourd'hui!