1 serving (100 grams) contains 36 calories, 3.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
Calories |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1481.0 mg | 64% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 7.4 g | 26% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 8.6 g | 17% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.1 mg | 10% | |
| Fer | 11.0 mg | 61% | |
| Potassium | 504.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les coeurs de palmier coupés en tranches sont de tendres délices blancs récoltés au cœur de certains palmiers. Originaires d'Amérique centrale et du Sud, ces ingrédients polyvalents sont célébrés dans les cuisines du monde entier, des salades aux sautés. Faibles en calories et riches en fibres, ils sont une option nutritive pour ceux qui cherchent à apporter une touche saine à leurs repas. Riches en vitamines et minéraux, les coeurs de palmier coupés en tranches sont naturellement sans gluten et faibles en matières grasses, en en faisant un choix parfait pour les régimes à base de plantes. Rehaussez vos créations culinaires avec ce joyau unique et nutritif!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.