Blog Research API Download App
Œuf dur en tranches

Œuf dur en tranches

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
371.4
calories
30
protéines
2.9
glucides
25.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
371.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.2 g 32%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.9 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 209.5 mcg 1047%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
33.5%
63.3%
Matières grasses: 226 cal (63.3%)
Protéines: 120 cal (33.5%)
Glucides: 11 cal (3.2%)

About Œuf dur en tranches

L'œuf dur émincé est un en-cas nutritif et polyvalent, parfait pour n'importe quel repas ou comme option à emporter. Riche en protéines de haute qualité, en vitamines essentielles et en minéraux, ces œufs sont un aliment de base dans diverses cuisines du monde, des classiques œufs mimosa dans les cuisines américaines aux sushis japonais. Avec juste une pincée de sel et de poivre, leurs jaunes crémeux et riches offrent une texture satisfaisante sans matières grasses ajoutées. Faibles en calories et bénéfiques pour le cholestérol, les œufs durs émincés sont un excellent ajout aux salades ou sandwiches, les rendant non seulement délicieux mais aussi sains. Appréciez cet en-cas simple mais sain à tout moment!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.