œufs durs tranchés

œufs durs tranchés

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.4
calories
30
protéines
2.9
glucides
25.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
371.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25.2 g 32%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.9 g
protéines 30 g 60%
Vitamine D 209.5 mcg 1047%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
33.5%
63.3%
Matières grasses: 226 cal (63.3%)
Protéines: 120 cal (33.5%)
Glucides: 11 cal (3.2%)

About œufs durs tranchés

Les oeufs durs coupés en tranches sont une collation nutritive et polyvalente ou un ajout à n'importe quel repas. Riches en protéines et en vitamines essentielles, ils sont un incontournable dans de nombreuses cuisines, des salades américaines classiques aux boîtes à bento japonaises. Faciles à préparer, ces œufs constituent une option satisfaisante qui alimente votre journée. Faibles en calories et riches en graisses saines, ils favorisent la croissance musculaire et maintiennent les niveaux d'énergie. Parfaits pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou en tant que garniture, les oeufs durs coupés en tranches offrent une grande saveur sans culpabilité. Appréciez leur texture crémeuse et leur goût subtil tout en adoptant un mode de vie sain!