Tranche d'œuf dur

Tranche d'œuf dur

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
323.8
calories
26.2
protéines
2.9
glucides
22.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
323.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.9 g 29%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 885.7 mg 295%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.9 g
protéines 26.2 g 52%
Vitamine D 209.5 mcg 1047%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.6%
32.5%
63.9%
Matières grasses: 206 cal (63.9%)
Protéines: 104 cal (32.5%)
Glucides: 11 cal (3.6%)

About Tranche d'œuf dur

L'Œuf Dur Tranché est une pépite nutritionnelle, parfaite pour n'importe quel repas ou collation. Regorgeant de protéines de haute qualité, de vitamines essentielles et de minéraux, ces œufs sont un aliment de base dans de nombreuses cuisines à travers le monde, des plats de petit-déjeuner classiques aux salades vibrantes. Faibles en calories et riches en graisses saines pour le cœur, ils favorisent la croissance musculaire et vous aident à vous sentir rassasié. Que vous les appréciiez seuls, saupoudrés d'une pincée de sel et de poivre, ou ajoutés à vos recettes préférées, les œufs durs tranchés sont un choix délicieux, polyvalent et sain pour une alimentation équilibrée.