Oignon vert tranché

Oignon vert tranché

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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50
calories
2
protéines
11
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
50
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20.0 mg 0%
Glucides totaux 11 g 4%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 4.0 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Fer 2 mg 11%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

83.2%
15.1%
1.7%
Matières grasses: 0 cal (1.7%)
Protéines: 8 cal (15.1%)
Glucides: 44 cal (83.2%)

About Oignon vert tranché

La ciboulette coupée en tranches est une garniture vibrante et polyvalente qui ajoute une touche fraîche à vos plats. Remplies de vitamines A, C et K, ces tiges minces et vertes sont un élément essentiel des cuisines du monde entier, des sautés asiatiques savoureux aux salsas mexicaines classiques. Faible en calories et riche en antioxydants, elle favorise la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Que ce soit saupoudrée sur des soupes, des salades ou des tacos, la ciboulette coupée en tranches rehausse la saveur et la nutrition, rendant chaque bouchée une expérience délicieuse. Appréciez le goût frais et croquant tout en récoltant les bienfaits pour la santé!