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poivrons verts tranchés

poivrons verts tranchés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
30
calories
1.4
protéines
6.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
30
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.5 mg 0%
Glucides totaux 6.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 3.6 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 262.5 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.9%
15.6%
7.5%
Matières grasses: 2 cal (7.5%)
Protéines: 5 cal (15.6%)
Glucides: 27 cal (76.9%)

About poivrons verts tranchés

Les Poivrons Verts en Lamelles sont vibrants, croquants et pleins de saveur. Ces légumes frais et croquants appartenant à la famille des Capsicum annuum sont couramment utilisés dans les cuisines du monde entier, des sautés aux salades. Riches en vitamines A et C, ils sont peu caloriques et riches en fibres alimentaires, ce qui en fait un choix bénéfique pour le cœur. Qu'ils soient sautés, grillés ou dégustés crus, les poivrons verts en lamelles ajoutent à tout plat un croquant rafraîchissant et une touche de couleur, tout en contribuant à votre apport quotidien en nutriments. Savourez-les en en-cas nutritif ou rehaussez vos repas avec leur délicieuse saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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