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Ail tranché

Ail tranché

Vegetable

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
14.3
protéines
71.4
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 1714.3 mg 36%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.4%
16.1%
3.5%
Matières grasses: 12 cal (3.5%)
Protéines: 57 cal (16.1%)
Glucides: 285 cal (80.4%)

About Ail tranché

L'Ail en Tranches est un élément culinaire de base connu pour sa saveur audacieuse et sa polyvalence. Riche en nutriments essentiels, y compris les vitamines C et B6, ainsi que le manganèse, l'ail est célébré pour ses puissants bienfaits pour la santé, tels que le renforcement du système immunitaire et la promotion de la santé cardiaque. Originaire d'Asie centrale, cet ingrédient aromatique brille dans les cuisines du monde entier, des pâtes italiennes aux sautés asiatiques. Qu'il soit sauté à la perfection ou utilisé frais dans les salades, l'ail tranché ajoute profondeur et richesse à tout plat, en en faisant un incontournable de votre cuisine. Adoptez la saveur et les bienfaits pour la santé de l'ail tranché dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.