fruits et légumes tranchés

fruits et légumes tranchés

Snack

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
28.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 19.0 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.0%
7.5%
3.5%
Matières grasses: 4 cal (3.5%)
Protéines: 9 cal (7.5%)
Glucides: 114 cal (89.0%)

About fruits et légumes tranchés

Les fruits et légumes coupés en tranches sont des délices vibrants et prêts à manger, débordant de saveurs et de nutriments. Des concombres croustillants et des fraises juteuses aux poivrons colorés et aux kiwis acidulés, ce mélange présente une variété de textures et de goûts. Souvent utilisés dans les salades, les smoothies ou en tant que snacks salés, ils s'inspirent des cuisines du monde entier. Remplis de vitamines, de minéraux et de fibres, les fruits et légumes coupés en tranches favorisent une meilleure digestion et une santé globale, ce qui en fait un choix parfait pour un repas léger ou une collation saine. Appréciez la fraîcheur et la vitalité qu'ils apportent à votre assiette!