1 serving (100 grams) contains 74 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
Calories |
110.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.7 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 24.3 g | ||
| protéines | 1.2 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.2 mg | 4% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 346.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les figues émincées sont des joyaux sucrés et succulents de la nature, débordant de saveur riche et d'une texture agréable. Ces délices sont riches en nutriments essentiels, dont les fibres alimentaires, les vitamines et les minéraux. Originaires de la région méditerranéenne, les figues sont depuis longtemps appréciées dans diverses cuisines, rehaussant à la fois les plats salés et les desserts. Avec leurs sucres naturels, elles offrent une alternative saine aux sucreries transformées, tandis que leurs antioxydants favorisent la santé cardiaque. Appréciez les figues émincées comme un en-cas savoureux, un ajout gourmet aux salades, ou une garniture délicieuse pour le yaourt et le fromage. Laissez-vous tenter par ce délice sain qui apporte une touche de la Méditerranée à votre table!