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concombres tranchés à l'italienne

concombres tranchés à l'italienne

Snack

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calories
1.6
protéines
7.9
glucides
5.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
78.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.5 g 7%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.7 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

36.1%
7.3%
56.6%
Matières grasses: 49 cal (56.6%)
Protéines: 6 cal (7.3%)
Glucides: 31 cal (36.1%)

About concombres tranchés à l'italienne

Les concombres en tranches avec une vinaigrette italienne est un plat rafraîchissant et vibrant qui met en valeur des concombres croquants arrosés d'une vinaigrette italienne zestée. Cette salade délicieuse combine la fraîcheur des concombres avec un mélange de vinaigre piquant, d'herbes parfumées et d'épices savoureuses typiques de la cuisine italienne. Riche en vitamines et faible en calories, c'est un ajout parfait sans culpabilité à tout repas, offrant une hydratation et du croquant tout en améliorant votre apport en légumes. Que ce soit servi en accompagnement ou en collation légère, les Concombres en Tranches avec Vinaigrette Italienne est une façon simple mais savoureuse de profiter d'une alimentation saine à tout moment de l'année.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.