1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Calories |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade de Concombres Tranchés est un plat rafraîchissant mettant en valeur des concombres croquants, des oignons rouges vibrants et une pincée de aneth frais. Originaire de diverses cuisines, cette salade est particulièrement populaire dans les plats méditerranéens et asiatiques. Légèrement assaisonnée d'un mélange de vinaigre de riz, d'huile de sésame et d'une touche de sucre, elle offre un parfait équilibre de saveurs acidulées et sucrées. Regorgeant de concombres hydratants, elle est faible en calories et riche en vitamines, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez-la en accompagnement ou comme plat principal léger; elle saura satisfaire vos envies tout en restant léger et rafraîchissant!