1 serving (140 grams) contains 63 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 18.3 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 46.9 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 563.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge musquée en tranches
La Courge Butternut en Tranches est un légume vibrant et nutritif, bourré de vitamines et minéraux essentiels. Originaire des Amériques, elle est un élément de base dans de nombreuses cuisines, célébrée pour son goût sucré et noiseté ainsi que sa texture crémeuse. Riche en vitamine A, antioxydants et fibres, elle soutient la vision et la digestion saines tout en étant faible en calories. Parfaite pour rôtir, les soupes ou les salades, la Courge Butternut en Tranches non seulement rehausse vos plats mais apporte également une touche de chaleur à votre table, en en faisant un choix polyvalent pour toutes les saisons. Appréciez la bonté de cette courge délicieuse et nourrissante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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